みなさん、こんばんは。中島です。

8月も終わりに近づいているというのに、この暑さ…！
そこで本日は、この夏に私が試した、「涼しさ対決」とその結果をご紹介します！

まずは避暑地、軽井沢へ。私が行った日は天気が良かったせいか、避暑地とは言えない体感温度でした…。脱落。

次は、かき氷で体を中から冷やす作戦！これは美味しくて気持ちも満たされますし、一時的ですが体（胃と頭）の冷却効果は抜群でした。

そして標高を上げる作戦１！標高1,000mの河口湖付近で1週間過ごしたところ、なんと冷房なしで過ごせる快適さ。これは効果抜群です！

標高を上げる作戦２は北アルプスへ。登っている間は常に滝汗でしたが、テン場の涼しさと絶景は、きっと作戦成功と言えるでしょう！

最後は物理的な解決法、西丹沢のユーシン渓谷へ！「ユーシンブルー」と呼ばれる吸い込まれるような美しい水の青さ（写真）に涼を感じながら、1時間ほど水に浸かり、そのまま寝てしまうほどの気持ちよさ…！これはもう優勝です。

どれもいい夏の思い出になりました～

まだまだ暑い日が続きそうなので、皆さんの「涼しさハック」、ぜひお会いした際に教えてください！

＜本日のメニュー　～標高2500m以上～＞
【1】募集中のツアー
【2】おすすめ海外ツアー
【3】カスタマーセンターからのご案内

◎前穂高岳・奥穂高岳（岳沢コース）　3日間
出発日：9月5日(金)
集合：やまどうぐレンタル屋新宿店前　7:00／上高地発　11:30
ツアー代金：新宿発着　91,800円／上高地発着 　86,800円
https://www.yamakara.com/course/92/detail

人気の前穂、奥穂のコース。催行決定の後ふと気づいたらなんと！9月5日出発岳空きがあるではないですか。
先週末には山小屋の予約をなくなく返して最大7名となったところまたまたキャンセルが発生しました。
最大7名の少人数ツアーとなります。残席2席。突然のキャンセルが発生して残席が出てきました。
2025年ラストの前穂奥穂ツアーです。
岳沢から重太郎新道を通り、紀美子平・前穂高岳を経て奥穂高岳へ向かうダイナミックな稜線を歩き、二つの穂高の頂を踏むことが出来るコースです。

◎【出発間際】中央アルプスの日本百名山2座へ！木曽駒ヶ岳～空木岳　3日間
出発日：9月9日(火)
集合：やまどうぐレンタル屋新宿店前　7:00
ツアー代金：72,800円
https://www.yamakara.com/course/1069/detail

中央アルプスの盟主、木曽駒ヶ岳から空木岳へ、ダイナミックな縦走ツアーです。
檜尾岳などいくつものピークを越え、鎖やはしごが連続する岩稜帯を抜けてたどり着く空木岳は、達成感に満ち溢れることでしょう。
アルプスの絶景と憧れの縦走ルートで、雷鳥を見つけられたらラッキーです！

◎八ヶ岳主脈を縦走！ 赤岳～横岳～硫黄岳　3日間
出発日：9月20日(土)
集合：やまどうぐレンタル屋新宿店前　19:00
ツアー代金：53,800円
https://www.yamakara.com/course/601/detail

人気の赤岳縦走ツアー3席空きが出ました！
登山行程は1泊2日ですが、19:00発で前泊するのでザレ場や鎖場にゆとりを持って臨めます。
2日目の宿泊は、満天の星空や御来光を堪能できる赤岳天望荘です。
雄大な展望と高山植物に癒されながら、憧れの八ヶ岳主脈を攻略しましょう！

◎南アルプスのパノラマ縦走路 鳳凰三山　2日間
出発日：9月23日(火)
集合：新宿駅　7:00／甲府駅　8:30
ツアー代金：新宿駅発着　43,800円／甲府駅発着　38,800円
https://www.yamakara.com/course/461/detail

尖った岩峰「オベリスク」が鎮座する地蔵ヶ岳を含めた三座を縦走します。
ジャングルのような樹林帯、日本庭園のような花崗岩の稜線など変化に富んだルート歩きができます。
道中には、固有種や珍しい高山植物が多く、南アルプス入門に最適な山歩きが楽しめます。

◎高山植物が咲き誇る日本百名山 加賀白山　2日間
出発日：9月27日(土)
集合：東京駅　7:00／金沢駅　9:55
ツアー代金：東京駅発着　77,800円／金沢駅発着　54,800円
https://www.yamakara.com/course/724/detail

白山では、9月下旬から山頂付近では紅葉が始まり、ナナカマドやブナが色づき、本格的な秋の訪れを告げます。高山植物のチングルマやクロユリが赤や黄色に染まる「草紅葉」も、この時期ならではの美しい景色です。
夏の喧騒が去った静かな山で、一足早い秋の絶景を楽しんでみませんか。標高2,702mの御前峰山頂からは、日本海や北アルプスの絶景が広がります。

◎硫黄岳山荘満喫プラン硫黄岳　2日間
出発日：9月30日(火)
集合：JR新宿駅　6:45／JR茅野駅　9:10
ツアー代金：JR新宿駅発　42,800円／JR茅野駅発　34,800円
https://www.yamakara.com/course/1107/detail

人気の山小屋硫黄岳山荘に泊まる2日間。
今回のコースでは桜平ゲートまで車で登っていく為一気に標高を稼げます。
桜平～夏沢鉱泉～オーレン小屋と北八ヶ岳特有のシラビソやコメツガなどの針葉樹の原生林が広がる森を歩き、
硫黄岳の山頂までは最短ルートで山頂を目指すため山小屋を満喫する時間も確保。
ご来光（日の出）と夕日、雲海、そして満天の星空を観賞など山頂の小屋泊ならではの楽しみも満載です。

◎圧倒的な達成感へ！奥秩父縦走路(金峰山～甲武信ヶ岳～笠取山～雲取山)　4日間
出発日：10月10日(金)
集合：新宿駅　6:40／韮崎駅　8:40
ツアー代金：新宿駅発　82,800円／韮崎駅発　79,800円
https://www.yamakara.com/course/1108/detail

全長約60km。総行動予定時間40時間、金峰山から雲取山までの壮大な縦走路を制覇しませんか？
コースタイムで歩き続けられる方のみ、12名限定、残り1席です！
是非、この楠元ガイドからの挑戦状を受け取ってください！

◎【緊急造成！】日本三大急登にチャレンジ！ 黒戸尾根・甲斐駒ヶ岳　2日間
出発日：10月14日(火)
集合：新宿駅　7:00／小淵沢駅　9:00
ツアー代金：新宿駅発着　65,800円／小淵沢駅発着　60,800円
https://www.yamakara.com/course/190/detail

「秋の黒戸尾根を案内したい！」そんな倉持ガイドの熱い思いを受けて造成しました！
日没時刻が早いため、コンスタントに歩く必要はありますが、紅葉もあり涼しく、良い季節の黒戸尾根を歩くことができます。
意外と少ない「秋の」黒戸尾根ツアー、ぜひお楽しみください♪♪

◎双子池ヒュッテに泊まる 紅葉の双子池と蓼科山　2日間
出発日：10月18日(土)
集合：やまどうぐレンタル屋新宿店前　7:00
ツアー代金：44,800円
https://www.yamakara.com/course/328/detail

紅葉に染まる北八ヶ岳を巡る2日間のツアーです。
1日目は、色鮮やかな紅葉に囲まれた双子池ヒュッテに宿泊します。
翌日は、八ヶ岳を知り尽くした宮本ガイドの案内で、双子山から大河原峠を縦走し、日本百名山のひとつ蓼科山を目指します。山頂付近は、大きな岩がごろごろとした道が続くため、足元に注意して進みましょう。

◎初冬爺ヶ岳　2日間
出発日：11月9日(日)
集合：やまどうぐレンタル屋新宿店前　9:00
ツアー代金：49,800円
https://www.yamakara.com/course/965/detail

11月から雪山登山をスタートしましょう！
まだ冬靴を履きなれない時期のため苦戦するかもしれませんが前泊をして早朝より出発。
山小屋の営業も終わっているため日帰りで爺ヶ岳山頂を目指し下山します。
11月9日のツアーは立山縦走参加のお客さんもご参加いただけますよ！

◎【説明会】キリマンジャロ登山ツアー　オンライン説明会
出発日：10月9日(木)
集合：オンライン
ツアー代金：0円
https://www.yamakara.com/course/355/detail

Yamakaraのキリマンジャロ登山ツアーは登頂率が高く、レンタル代も旅行代金に含まれています。登山をされる方は憧れる方も多いのではないでしょうか？アフリカ最高峰のキリマンジャロ登山へ、ぜひ来年はチャレンジしましょう！まずは説明会へご参加ください。

◎韓国最高峰！世界遺産・漢拏(ハルラ)山　4日間
出発日：11月9日(日)、2026年3月22日(日)、4月5日(日)
集合：成田空港
ツアー代金：179,000円
https://www.yamakara.com/course/1271/detail

コンパクトな日程で、済州島の中心にある 標高1,950ｍの漢拏山（ハルラ山）への登頂を目指します！
ホテルに宿泊して、韓国最高峰を日帰りで登山。 距離は長いですが、とても良く整備された登山道で歩きやすく、国内外からの登山客が後を絶たない山です。
済州島までの直行便も、徐々に人気が出てきて混みあってきています。早くも来年春の日程をご紹介。
ご興味がある方は、ぜひお早めにご予約ください。

◎キリマンジャロ登山（マラングルート） 10日間
出発日：11月17日(月)、2026年2月20日(金)
集合：成田空港
ツアー代金：598,000～678,000円
https://www.yamakara.com/course/173/detail

レンタルフル装備付でご案内するキリマンジャロ登山ツアー。山小屋宿泊のマラングルートは、短い日程と快適な山小屋で休める安心感がポイントです。 海外の高所登山が初めての方におすすめですよ！ 登山後のお楽しみ、アフリカの大自然が堪能できるサファリツアーは毎回好評です。 来年の日程も一部発表！キリマンジャロ登山は、ぜひYamakaraでどうぞ。

◎東南アジア最高峰・キナバル山(ヴィアフェラータ)　5日間
出発日：2026年1月8日(木)、3月19日(木)
集合：成田空港
ツアー代金：ツアーページをご確認ください
https://www.yamakara.com/course/1304/detail

東南アジア独立峰マレーシアのボルネオ島にある山、キナバル山。Yamakaraでも既に何度もご案内していますが、やっぱり人気なのがヴィアフェラータコース。 参加された皆さんに、ご満足いただいているコースです！ ご自身の体力、お好みに合わせてロングコースへ変更も可能（追加料金がかかります）。 ヴィアフィラータが初めての方も、山小屋到着後に参加者全員でレクチャーを受けるので安心。 乾季のシーズンで、かつ連休に合わせた設定日をご用意しました。壮大なスケールの大自然を堪能しに行きましょう！

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https://www.yamakara.com/kawaraban/yamakaranews/560/yamakara_q&a

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